2026青森天氣攻略：一週天氣預報、四季氣溫及穿搭建議

位於日本東北的青森，作為日本數一數二的豪雪地區，有著多變的氣候和豐富的自然景觀與活動。本篇整理青森一年四季的氣候和穿搭、活動資訊，讓您輕鬆規劃旅遊行程。

前往以大自然和豪雪聞名的青森旅遊，該怎麼穿？青森四季分明、日夜溫差大，穿搭不當容易著涼！本篇整理出青森一年四季的氣溫、雨量以及穿搭建議還有四季的限定祭典，並附上與台灣、香港的氣候對照表，快速了解青森的天氣和活動。讓你打包行李和規劃行程，快速又不出錯！

左右兩側是金黃色樹林，中間是溪流

圖片來源：Photo AC

青森一週天氣預測

青森整體氣候如何？3張圖表秒懂青森四季變化！

青森位於本州最北端，四季分明、氣候變化鮮明。冬季受日本海寒流影響，極度寒冷且降雪量大，是知名的豪雪地區；春季氣溫回暖，櫻花自南向北綻放；夏季天氣則十分涼爽，相較日本其他地區少有酷暑，是人氣的避暑勝地；秋季氣候乾爽宜人，紅葉遍佈山林。以下曲線圖就以青森、台北與香港的平均氣溫做比較：

青森台北和香港的平均氣溫圖

※ 以上為1991年至2020年的平均數字
（青森數據來源：国土交通省気象庁／台北數據來源：交通部中央氣象局 / 香港數據來源：香港天文台）

以下圖表中可發現，青森較熱的「夏季」主要集中在8月，9月10月開始逐漸入秋，氣溫明顯驟降，平均溫度降至20度以下。11月到隔年2月是最寒冷的冬季，平均溫度皆低於0度，嚴寒持續至3月4月，即使即將進入春天，平均溫度仍低於10度，須注意保暖。

平均氣溫跟最高最低氣溫折線圖

※ 以上為1991年至2020年的平均數字
（青森數據來源：国土交通省気象庁／台北數據來源：交通部中央氣象局 / 香港數據來源：香港天文台）

將青森、台北與香港三地的降雨量放在一起比較，差異便一目了然。青森的降雨量在夏季尾聲逐漸增加，並在 11 月至翌年 1 月的冬季達到高峰，加上低溫影響，使整個地區被厚厚白雪覆蓋，成為日本著名的豪雪地帶。除此之外，其餘季節的天氣則相對乾爽。青森的年平均降水量約為 1350.8 mm，與台北的 2393 mm及香港的 2309.7 mm相比，明顯少了許多。

青森台北香港雨量棒狀圖

※ 以上為1991年至2020年的平均數字
（青森數據來源：国土交通省気象庁／台北數據來源：交通部中央氣象局 / 香港數據來源：香港天文台）

「青森四季表格總整理」：從天氣到季節活動一目瞭然！

青森一年四季都有豐富的活動與祭典，還有多樣的大自然景觀，不論何時造訪都能盡享青森的獨特魅力！本篇特別整理了日本氣象廳統計的 2024 年青森的氣溫與降雨量，並依季節分為：春（3月至5月）、夏（6月至8月）、秋（9月至11月）、冬（12月至2月）。同時搭配各季節的天氣溫度與穿搭建議，幫助大家在出發前更好掌握資訊，讓行李準備更輕鬆有效率！

青森春、夏、秋、冬四季活動總整理

春季：弘前櫻花季

中間是一條河，兩側有粉紅色櫻花，櫻花上有打燈

圖片來源：青森觀光情報サイト

粉紅色櫻花樹後面是一座城

圖片來源：PhotoAC

被譽為「日本第一的櫻花聖地」ー弘前公園，以染井吉野櫻為主，園內還種植了包括枝垂櫻、八重櫻等合計約50個品種，2,600株櫻花。每年4月底至5月初於公園內舉辦「弘前櫻花祭」，當踏入櫻花滿開的弘前公園，滿滿盛開的壯觀櫻花景觀映入眼簾，探向護城河的水面，與天守閣與箭樓等歷史建築相互映襯，形成了弘前公園櫻花獨有的優雅景致，每年吸引來自日本國內以及海外約200萬名遊客前往一睹這壯麗的風采。